наличие: есть
цена: 125 руб.
|
Кунжут используется в сдобной выпечке, добавляется в супы, салаты, горячие блюда, используется как панировка. Кунжут способствует восстановлению после болезней, наращиванию мышц, укрепляет ногти и волосы, повышает общий тонус.
Содержание кальция: 100 гр. семян кунжута = 1,4 гр. кальция. Необходимая норма кальция для человека зависит от возраста: для растущего организма, когда идет строительство костной ткани — 1,2-1,5 гр. в сутки; в среднем возрасте примерно 1 гр.; для людей после 50 лет — 1 — 1,5 гр.
Полезные свойства кунжута: Кунжут способствует снижению уровня холестерина в крови (содержит магний) Укрепляет кости и зубы Способствует улучшению деятельности почек (богат фосфором) Является антиоксидантом (Содержит витамин В1) Витамины:В1,В2,Е,РР Микроэлементы:K,Ca,Na,P,Fe,Mg